Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, erwartet Sie an der Manessestrasse 120 ein einzigartiger Ort, der die moderne Vorstellung von Fitness und Wohlbefinden vereint. Templeshape ist mehr als ein herkömmliches Fitnessstudio. Es ist ein ganzheitliches Zentrum, das sich dem Wohlbefinden seiner Mitglieder in Zürich widmet, indem es eine inspirierende Umgebung bietet, in der Sie sich sowohl körperlich als auch mental verwandeln können.
Unsere Philosophie bei Templeshape ist es, Ihnen dabei zu helfen, ein gesünderes, bewussteres und erfüllteres Leben zu führen. Wir glauben, dass echte Fitness und Gesundheit aus einer Balance zwischen körperlicher Aktivität, geistiger Klarheit und emotionaler Harmonie bestehen. Deshalb bieten wir ein vielfältiges Angebot an Trainingsmethoden an, das sowohl klassische Fitnessangebote als auch innovative, ganzheitliche Praktiken umfasst. Von effektiven Kraft- und Ausdauertrainingseinheiten über meditative Yogastunden bis hin zu anspruchsvollen HIIT-Sessions – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 finden Sie Ihren persönlichen Rhythmus und Ihre individuelle Wege zu mehr Vitalität und innerer Balance.
Unsere Einzigartigen Angebote an der Manessestrasse 120:
Erfahrungshaltige Trainingsräume: Unsere Räumlichkeiten an der Manessestrasse 120 sind nicht nur modern und gut ausgestattet, sondern wurden auch so gestaltet, dass sie Ihnen ein optimales Trainingserlebnis bieten. Nehmen Sie Platz in unseren bequemen, ergonomisch geformten Trainingsräumen, die Ihnen helfen, sich auf Ihr Workout zu konzentrieren und die bestmögliche Leistung zu erbringen.
Vielfältiges Trainingsspektrum: Wir stehen für Vielfalt und Individualität. Neben effektivem Kraft- und Ausdauertraining bieten wir auch:
• Yoga und Meditation: Entdecken Sie die tiefgreifende Wirkung dieser Praktiken auf Körper und Geist. Stärken Sie Ihre Flexibilität, verbessern Sie Ihre Haltung und finden Sie innere Ruhe in unseren ruhigen Yogastudios an der Manessestrasse 120.
• HIIT- und Intervaltrainings: Maximieren Sie Ihre Fitnesseffizienz und verbrennen Sie Kalorien effektiv mit unseren hochintensiven Trainingseinheiten.
• Individuelle Trainingsberatung: Nehmen Sie sich Zeit für eine persönliche Beratung und entwickeln Sie gemeinsam mit einem erfahrenen Trainer Ihren maßgeschneiderten Trainingsplan.
Ein Zentrum für Ganzheitliches Wohlbefinden:
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Transformation ausserhalb des Trainingsraums beginnt. Deshalb ist unser Fokus auch auf ganzheitliche Aspekte ausgerichtet:
• Ernährung und Gesundheit: Wir glauben an die Macht einer ausgewogenen Ernährung als Grundlage für Gesundheit und Vitalität. Wir informieren und inspirieren, um Ihnen das Bewusstsein für Ihre Ernährung an der Manessestrasse 120 zu schärfen.
• Entspannung und Regeneration: Regenerierung ist genauso wichtig wie Training. Nutzen Sie die Ruhepause an der Manessestrasse 120, um sich zu erholen und Ihre Energie für den nächsten Tag aufzufüllen.
Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich ist Ihr persönlicher Ort für Fitness, Entspannung und ganzheitliches Wohlbefinden. Wir sind stolz darauf, Teil der Zürcher Gemeinschaft zu sein und Ihnen mit unserem umfassenden Angebot dabei zu helfen, Ihr Bestes zu geben und ein erfüllteres Leben zu führen.
Kontaktieren Sie uns:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Besuchen Sie Templeshape an der Manessestrasse 120 und entdecken Sie den Unterschied!
FAQ zu Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich
Frage 1: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Antwort: Wir sind bemüht, unseren Mitgliedern eine flexible Zeiteinteilung zu ermöglichen. Die aktuellen Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Genauen Tag und Zeit Ihres Trainings wählen Sie selbst!
Frage 2: Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 an?
Antwort: Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an der Manessestrasse 120 an, um unterschiedliche Bedürfnisse und Budgets zu erfüllen. Dazu gehören Einzelplatz-Mitgliedschaften für Personen, Doppelplätze für Paare und verschiedene Kombi-Optionen. Weitere Details zu den Tarifen erhalten Sie direkt an der Rezeption an der Manessestrasse 120 oder auf unserer Website.
Frage 3: Gibt es spezielle Kurse oder Gruppentrainings an der Manessestrasse 120?
Antwort: Ja, an der Manessestrasse 120 finden Sie eine feste Planung mit diversen Kursen wie Yoga, Meditation, HIIT und Krafttraining. Zusätzlich können Sie auch an speziellen Workshops oder Erfrischungsabenden teilnehmen, die wir an diesem Standort anbieten. Die genauen Kurszeiten und -angebote finden Sie auf unserer Website oder nach Anmeldung.
Frage 4: Wie komme ich am besten an die Manessestrasse 120 in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in Zürich. Die Adresse ist direkt hinter dem Bahnhof Zürich Hardturm, nur wenige Gehminuten vom Zentrum entfernt. Anfahrt über den öffentlichen Verkehr (Tram, Bus) oder mit dem Auto ist möglich. Parkplätze sind begrenzt, daher empfehlen wir Ihnen, öffent